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Impulse für gesundes und menschliches Leben und Arbeiten.


Neu: Inner Work Circle – monatlicher Reflexions-Raum für für Selbstständige, Kreative & Changemaker
Der Inner Work Circle ist ein monatliches Online-Format für Selbstständige, Kreative & Changemaker, das dir einen geschützten Raum für innere Arbeit bietet – jenseits von To-do-Listen und Leistungsdruck.


Emotionen am Arbeitsplatz? Warum sie wichtig sind und wie man mit ihnen umgeht.
Emotionen steuern unser Verhalten und sind die Botschafter für Bedürfnisse. Frust, Unsicherheit, Überforderung – wenn wir sie nicht benennen, kommen sie trotzdem. Nur anders: als Spannungen, Rückzug, Konflikte.


5 Gründe, warum Mentale Unterstützung für Mitarbeitende Standard sein sollte.
Alle Mitarbeitenden sollten einen Zugang zu mentaler Unterstützung bekommen – nicht als Benefit, sondern als festen Bestandteil einer verantwortungsvollen Unternehmenskultur. Denn Organisationen tragen Verantwortung für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden.


Warum wir im Job mehr über unsere Gesundheit sprechen sollten.
Auch wenn sie nicht immer sichtbar sind – gesundheitliche Beeinträchtigungen sind real, auch im Job, und sollten mehr thematisiert werden.


Warum Coaching nicht nur für Führungskräfte gedacht sein sollte, sondern für alle Mitarbeitenden.
Wenn wir uns nur auf Führungskräfte konzentrierten, verpassen die Chance, eine wirklich nachhaltige Veränderung zu bewirken.


Return-to-Office? Die falsche Frage! Warum wir in flexiblen Arbeitsmodellen denken müssen.
Statt starre Vorgaben zu machen, sollten wir uns fragen: Wie können wir Arbeit so gestalten, dass sie Bedürfnissen gerecht wird?
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