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Impulse für gesundes und menschliches Leben und Arbeiten.


Innere Ruhe finden: Wenn es im Außen still wird, wird es laut im Innen.
Auch ohne äußeren Stress fühlen wir uns oft erschöpft. Warum innere Muster Energie rauben – und wie du mehr Klarheit, Ruhe und Balance in dir findest.


Emotionen am Arbeitsplatz? Warum sie wichtig sind und wie man mit ihnen umgeht.
Emotionen steuern unser Verhalten und sind die Botschafter für Bedürfnisse. Frust, Unsicherheit, Überforderung – wenn wir sie nicht benennen, kommen sie trotzdem. Nur anders: als Spannungen, Rückzug, Konflikte.


5 Gründe, warum Mentale Unterstützung für Mitarbeitende Standard sein sollte.
Alle Mitarbeitenden sollten einen Zugang zu mentaler Unterstützung bekommen – nicht als Benefit, sondern als festen Bestandteil einer verantwortungsvollen Unternehmenskultur. Denn Organisationen tragen Verantwortung für das Wohlbefinden ihrer Mitarbeitenden.
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