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Impulse für gesundes und menschliches Leben und Arbeiten.
Neu: Inner Work Circle – monatlicher Reflexions-Raum für für Selbstständige, Kreative & Changemaker
Der Inner Work Circle ist ein monatliches Online-Format für Selbstständige, Kreative & Changemaker, das dir einen geschützten Raum für innere Arbeit bietet – jenseits von To-do-Listen und Leistungsdruck.
Innere Ruhe finden: Wenn es im Außen still wird, wird es laut im Innen.
Auch ohne äußeren Stress fühlen wir uns oft erschöpft. Warum innere Muster Energie rauben – und wie du mehr Klarheit, Ruhe und Balance in dir findest.
Emotionen am Arbeitsplatz? Warum sie wichtig sind und wie man mit ihnen umgeht.
Emotionen steuern unser Verhalten und sind die Botschafter für Bedürfnisse. Frust, Unsicherheit, Überforderung – wenn wir sie nicht benennen, kommen sie trotzdem. Nur anders: als Spannungen, Rückzug, Konflikte.
mindful futures: ganzheitliches Coaching für mentale und körperliche Klarheit und Balance
Wir glauben daran, dass wahres Wohlbefinden ein Zusammenspiel aus mentaler, körperlicher und emotionaler Gesundheit ist.
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